Haziran’ın son haftasında Colgate firmasında çok keyifli bir Nefes Teknikleri Çalışması gerçekleştirdim.
Nefes tekniklerinin hayatımıza kattıklarını anlatarak başladık çalışmamıza. Sonra nefesin doğal akışının nasıl olduğu hakkında bilgi verip, katılımcıların tek tek nefes analizlerini yaptım.Kişilerin nefes alışkanlıklarının hayatlarının birebir yansıması olduğunu görmek çok keyifliydi gerçekten. Hatta nefes analizi yerine nefes falı (!) demeye karar verdik beraberce 🙂 Sonuçta ilk kez karşılaştığınız kişilerin hayata bakış açılarını nefeslerinden analiz etmek mümkün.
Sonunda da beraberce yaptığımız 6-7 dakikalık mini nefes seansı ile enerjimizi yükselttik.
Kendilerine zarif evsahiplikleri için teşekkür ederim.
nefes
nefes teknikleri colgate
nefes teknikleri
